１月 ヨガ 骨盤調整 ピラティス レッスンのお知らせ

スタジオで行われる１月のレッスンのお知らせです

２０日（火）ヨガ9:45～11:00、骨盤調整11:30～12:30

２２日（木）ピラティス１０：３０～１１：４５

   

２４日（土）ヨガ9:00～10:15、骨盤調整10:45～11:45

 

２７日（火）ヨガ9:45～11:00、骨盤調整11:30～12:30

２９日（木）ピラティス１０：３０～１１：４５

   

３１日（土）ヨガ9:00～10:15、骨盤調整10:45～11:45

各定員は８名でレッスン代はヨガ１，５００円、骨盤調整（ﾋﾞｭｰﾃｨｰ・ﾍﾟﾙｳﾞｨｽ）１，５００円、ピラティス３，０００円になります

ピラティスは１月のレッスンのみ５００円OFFとなります

持ち物は収縮性のある服装、ヨガマット（レンタル有）、水分になります

お待ちしています